北京通州：以新时代文明实践护航群众健康生活

社区太极拳爱好者缓缓起势，一招一式，一张一弛，锻炼体魄，展现了健康向上的精神面貌。日前，北京通州区在九棵树街道云景公园开展“与爱同行 守卫健康”新时代文明实践推动日活动，引导城市副中心市民养成文明健康绿色环保的生活方式。

活动现场，相声表演《现代病》以幽默风趣的表演形式普及健康知识，赢得观众热烈掌声。来自翠景北里社区旋转天空舞蹈中心的文体志愿者带来春日燃脂健身操，将活动氛围推向高潮，与会者在轻快的旋律中一起轻松燃脂，快乐塑形。

“今天是我第一次体验减肥燃脂操，短短几分钟我已经出汗了，动作虽然简单，但也能达到很好效果。除此之外，我还学习到了健康生活的理念。我会把学到的内容分享给邻居、朋友和家人，一起迈向健康生活。”格瑞雅居社区居民张羽田说。

“我们要积极参与体育健身主题文明实践活动，将健康理念转化为健康行动。”来自九棵树街道的几名新时代文明实践志愿者共同发起“与爱同行 守卫健康”倡议，从学习健康知识、践行健康生活方式入手，倡导广大群众从自身做起，积极参与体育健身活动，共建健康城镇。

活动当天还设置了“万步同行 健康有约”健步走环节，以及健康闯关活动。“2024年4月是第几个爱国卫生月？”“今年爱国卫生月的主题是什么？”在健康知识问答处，参加活动的居民争先回答；在体力闯关处，投壶、踢毽子、打乒乓球……大家跃跃欲试，热情参与。

在公园西门外露营地，闯关成功的居民一起种下了象征绿色健康的“九棵树”小树苗，寓意着在保持身体健康的同时，也要积极参与家园环境共建。

志愿者张海男说：“在健康知识宣传科普的道路上，我们新时代文明实践志愿者肩负着义不容辞的责任，我一定从自身做起，引导大家养成良好的卫生习惯，保持健康的身心，一起为建设文明的北京城市副中心贡献力量。”