冬季养生暨疾病预防知识讲座在石家庄举行
为增强社区居民的健康意识,提升冬季养生与疾病预防能力,11月26日,河北省军休二所与国赫天著社区联合举办了以“温暖冬日送健康,爱在社区我先行”为主题的冬季养生暨疾病预防知识讲座。
活动现场。杨林
活动中,河北省军队离退休干部第二休养所冯冠茂、李光海以生动有趣的讲解方式,将复杂的医学知识转化为通俗易懂的语言,让在场居民轻松掌握冬季养生的要点。同时,他还结合实例,分享了个人在冬季保持身体健康的小妙招。现场还设置了互动问答环节。
为了更加丰富活动内容,现场还安排了健康义诊、养生操教学等环节,让居民们在实践中学习,在学习中体验,真正做到了学以致用。
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